جلوتامين 100% نقي - يساعد على بناء العضلات والتعافي السريع

وصف:

GLUTAMINE 100% Pure هو غذاء إضافي على شكل مسحوق، وهو يحتوي حصريًا على L-Glutamin النقي ، بعد مرور عدة سنوات من الأكل أو الترطيب. يُنصح بهذا أيضًا للأشخاص النشطين بشكل خاص، مثل الرياضيين، لبناء العضلات وتقوية العضلات، وتسهيل التعافي السريع بعد بذل مجهود بدني.

Caracteristici Cheie ale GLUTAMINE نقي 100%

1. تعزيز نمو ونمو العضلات:

يلعب الجلوتامين دورًا حاسمًا في تكوين البروتينات ويمكن أن يساعد في الحفاظ على توازن إيجابي من العناصر الغذائية في الجسم. يعد هذا أمرًا ضروريًا للرياضيين الذين يريدون بناء العضلات أو اليقظة خلال فترات تمرين مكثفة. من أجل توفير الأحماض الأمينية اللازمة للبروتينات، يساعد الجلوتامين على إصلاح العضلات وتنشيطها.

2. التعافي السريع بعد الجهد:

تساهم المكملات الغذائية من الجلوتامين في تجديد العضلات وتقليل إرهاق العضلات مما قد يؤدي إلى ممارسة تمرين مكثف. الجلوتامين هو مادة أساسية قابلة للاشتعال لأنظمة تقوية الخلايا وللخلايا التي تنقسم بسرعة، بما في ذلك الخلايا العضلية. أولاً، يمكن أن ينشط التعافي ويقلل الالتهاب بعد التمرين. يعد هذا أمرًا مهمًا للرياضيين الذين يحتاجون إلى التعافي السريع من أجل اتباع نظام تدريب مكثف.

3. نظام دعم الوحدة:

يلعب الجلوتامين دورًا حاسمًا في وظائف النظام المناعي. خلال فترة من التوتر أو التعب، يمكن أن تكون الحاجة إلى الجلوتامين ملحوظة، ويمكن أن تساعد الإضافات الإضافية في توجيه نظام مناعة للصحة. يعد نظام الحماية القوي أمرًا ضروريًا للرياضيين، لأنه يسمح بممارسة التمارين الرياضية بشكل مكثف والتعافي بكفاءة من التعرض للعدوى أو البوليمرات.

الجلوتامين المفيد في الرياضة الرياضية

1. تمرين الطاقة للسيلول العضلي:

الجلوتامين هو أحد أكثر الأحماض الأمينية وفرة في الكثير من الأشياء وله دور مهم في توفير الطاقة للعضلات في وقت تمرين مكثف. تساعد هذه الأحماض الأمينية على الحفاظ على تكامل العضلات والوقاية من تدهور الحماية، مما يضمن استمرار كمية الطاقة للتمرين على المدى الطويل.

2. الوقاية من التقويض العضلي:

يمكن للتمارين الرياضية المكثفة أن تؤدي إلى تقويض العضلات، وهي عملية تتحلل كثيرًا لتوفير الطاقة. يساعد الجلوتامين على منع هذه العمليات من خلال الحفاظ على توازن الجسم الإيجابي، مما يساهم في التدريب وبناء العضلات.

3. تعزيز الوظائف المعرفية:

يلعب الجلوتامين دورًا في دعم الوظائف المعرفية، وهو أمر ضروري للرياضيين في أوقات التدريب والتنافس. يعد التركيز والوضوح الذهني أمرًا بالغ الأهمية للأداء الرياضي الأمثل، ويمكن أن يساعد الجلوتامين في تدريب وظائف المستوى السخيف.

رول الجلوتامين في نظام المناعة

1. وظيفة الحاجز:

الجلوتامين ضروري للحفاظ على سلامة الغشاء المخاطي في الأمعاء، حيث يعمل كحاجز للبكتيريا والسموم. يعد الجهاز الهضمي أمرًا بالغ الأهمية لامتصاص العناصر الغذائية بشكل مثالي والوقاية من الالتهابات والعدوى.

2. منتج الالتصاق:

تساهم الجلوتامين في إنتاج التجلط، وهو أحد أكثر مضادات الأكسدة قدرة على التأثير في الجسم. يساعد الالتصاق على حماية الخلايا من الأكسدة ويدعم وظيفة النظام.

3. تقليل الالتهابات:

المكملات الغذائية مع الجلوتامين يمكن أن تقلل من الالتهاب، وهو مفيد لتعافي العضلات، وللصحة العامة. يمكن أن يؤدي الالتهاب المزمن إلى مشاكل صحية متنوعة، كما يساعد الجلوتامين على تذكير أحد أنسجة الجسم الملتهبة.

الإدارة الموصى بها

للاستفادة من الحد الأقصى من GLUTAMINE 100% Pure، نوصي باستخدام كمية واحدة من الماء (5 جم) في وقت التنشيط و1 كمية من الماء (5 جم) بعد الترطيب. تذوب البودرة في 250 مل من الماء أو يمكن خلطها مع رج محمي لاستخدام بسيط وفعال. هذه الإدارة الإستراتيجية تضمن أن الجسم يحتاج إلى جرعة كبيرة من الجلوتامين عندما لا يكون أكثر من ذلك بكثير، مما يزيد من الفوائد الصحية لبناء العضلات والتعافي.

مع دمج الجلوتامين في روتينك

أضف كمية من الجلوتامين إلى مخفوق البروتين الأول لبدء المزيد من الأحماض الأمينية الأساسية. سيساعدك هذا على تذكر مستوى الجلوتامين في جميع الأطعمة ويمنحك الجسم لتمارين رياضية.

استهلك كمية من الجلوتامين لمدة 30 دقيقة قبل التمرين لضمان مستوى منخفض من الطاقة ومنع تقويض العضلات. يساعد الجلوتامين على تعزيز القوة والمقاومة من خلال التمرينات الرياضية.

استهلك كمية كبيرة من الماء فورًا بعد التمرين من أجل تعافي سريع وتقليل تعب العضلات. يعمل الجلوتامين على تسريع عملية تجديد العضلات وتقليل الالتهاب.

قم بتزويد كمية من الجلوتامين قبل الغليان لتعزيز عملية الاستشفاء وإصلاح العضلات في أوقات جديدة. سيضمن هذا أن الكثير من الأشياء تتعافى بكفاءة في وقت النوم، عندما يكون الكائن الحي طبيعيًا في طريقة التجدد.

تأثير الجلوتامين على الأداء الرياضي

يمكن أن يساعد الجلوتامين على تعزيز المقاومة من خلال تقليل الوزن وتوفير مصدر ثابت من الطاقة للكثير من الأشياء. يعد هذا الربح أمرًا ضروريًا للرياضيين الذين يجب أن يذكروا مستوى أداءً ساخرًا خلال فترة زمنية طويلة.

من خلال تعزيز البروتينات ومنع تقويضها، يساهم الجلوتامين في بناء قوة العضلات. يريد الرياضيون تعزيز الأداء القوي للاستفادة من الجلوتامين الإضافي.

أحد أفضل فوائد الجلوتامين هو قدرته على تسريع عملية التعافي بعد ممارسة التمارين الرياضية المكثفة. من أجل تقليل الالتهاب وإعادة بناء العضلات، يسمح الجلوتامين للرياضيين بتنشيط أكبر وتكثيف أكبر.

الخاتمة

ادعى GLUTAMINE 100% Pure لتعظيم نتائج التمارين الرياضية والحفاظ على صحة العضلات ونظام المناعة. تعتبر مكملات الجلوتامين أمرًا ضروريًا للرياضيين وللأشخاص الذين يريدون تحسين الأداء البدني وضمان التعافي السريع والفعال. من خلال توفير L-Glutamin النقي، بعيدًا عن الإضافات غير المفيدة، فإن GLUTAMINE 100% Pure de la Natural Plus هو الحل المثالي لتحقيق هذا الهدف.

للحصول على المزيد من المعلومات والحصول على GLUTAMINE 100% Pure ، تفضل بزيارة موقع Natural Plus الرسمي. دمج هذه العناصر الإضافية في روتينك اليومي يمكنك من تحقيق هدفك في اللياقة البدنية والتمتع بها